Многие люди сталкиваются с тем, что их укачивает в автобусе, особенно в длительной поездке. По-другому этот процесс называется кинетоз. В этой статье вы сможете ознакомиться с эффективными способами, которые помогут предотвратить укачивание в автобусе или оказать помощь в том случае, если «болезнь движения» уже застала вас врасплох.
Причины укачивания
Этот неприятный недуг, который может застать любого человека в один момент. Врачи считают, что укачивание может передаваться по наследству. Почему нас может тошнить в дороге?
Это происходит в таких случаях:
- Если у вас нарушение вестибулярного аппарата;
- Укачивание передалось вам по наследству;
- Возможна неврологическая патология;
Если эта проблема застала вас совсем неожиданно, то рекомендуем обратиться к врачу, чтобы специалист смог определить причину и назначить необходимое лечение.
Укачивание очень коварно, особенно в случае с длительными поездками. Вы только представьте, вы обратились в компанию комфортные перевозки пассажиров, но в дороге вас все равно начинает тошнить. Далее мы рассмотрим советы, которые помогут перебороть данную проблему и с удовольствием и комфортом отправиться в путь.
Способы борьбы с укачиванием
Итак, вы отправились в длительную дорогу на автобусе, и в один момент вас может начать мучить приступ тошноты. Рассмотрим способы, которые помогут уменьшить укачивание или вовсе его избежать.
- Когда вы зайдете в автобус, то перед началом пути, рекомендуем удобно и комфортно разместиться в кресле, желательно полулежа;
- Старайтесь ехать с закрытыми глазами или сосредоточьте взгляд на одной точке салона;
- Возьмите с собой плеер, так как спокойная и мелодичная музыка поможет хорошо расслабиться;
- Если вы отправились в поездку летом, попросите открыть люк. Свежий воздух отлично помогает в борьбе с укачиванием;
- Возьмите негазированную воду, имбирный или мятный чай. Кислые напитки помогут ослабить симптомы тошноты;
- Самый распространенный и эффективный способ в борьбе с укачиванием – жвачка;